Q小儿消化不良要吃什么食物

女 5岁 2019-05-18

描述：

今天早上让孩子吃饭她说不想吃，喜欢吃的都不吃了，我觉得孩子肯定是出现消化不良了，做父母的着急，不知道应该给孩子吃什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童消化不良，主要是由于恶心，呕吐和腹胀。对于有消化不良的孩子，你可以给你的孩子消化，你可以消除孩子胃里积聚的食物，以及脾胃的影响。饮食主要是清淡，可以给孩子更多的食物，如小米粥或米粥。多吃肉类，吃冷饮，碳酸饮料，零食，避免食用可引起症状的食物，如咖啡，酒精，高脂肪食物，养成良好的饮食习惯，不要过饱，准时多吃蔬菜和水果。不要吃一些刺激性食物。辛辣，凉爽，特别油腻的东西暂时不吃。饮食上可以多吃点白萝卜等食品，有促进胃肠蠕动的效果，也比较容易消化，主食则可以吃点粥和面条等容易消化的食品。