Q过敏的时候能吃猕猴桃吗？

女 23岁 2019-04-13

描述：

姐姐最近身上起小疙瘩，去医院后，医生说姐姐过敏了，今天姐姐的吃弥胡桃，请问过敏的时候能吃猕猴桃吗？

: 林香花变态反应科 副主任医师 河南省人民医院三级甲等

医生回答：

过敏的时候最好避免食用猕猴桃。猕猴桃是一种常见的过敏源，尤其对于某些人群，可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、肿胀、呼吸困难等症状。对于已经有过敏史的人，食用猕猴桃可能会加重过敏症状，因此在过敏期间应谨慎选择食物。

猕猴桃富含维生素C和其他营养成分，虽然对大多数人来说是健康的选择，但对于过敏体质的人来说，猕猴桃的蛋白质结构可能与某些花粉或其他食物的蛋白质相似，导致交叉过敏反应。猕猴桃的酸性也可能刺激敏感的消化系统，进一步加重不适感。在过敏期间，建议选择一些低过敏性的水果，如苹果、香蕉等，既能满足口感需求，又能减少过敏风险。

在过敏期间，除了避免猕猴桃，还需注意其他可能的过敏源，保持饮食的多样性和均衡性。同时，密切关注身体的反应，若出现过敏症状，应及时就医。了解自身的过敏原，避免接触相关食物和环境因素，能够有效降低过敏发生的几率。保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于改善过敏状况。