Q散光600度应该怎么办

男 28岁 2019-07-23

描述：

我每天晚看手机一直到很晚，现在感觉一只眼睛模糊不清，去医院眼科检查了一下，说眼睛有散光600度，现在应该怎么办？

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

散光600度是一种常见的屈光不正情况，通常需要通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。对于散光程度较高的患者，建议尽早就医，进行详细的眼部检查，以便选择合适的矫正方式。

在选择眼镜时，建议选择专业的眼科医生或验光师进行验光，确保镜片的度数和散光轴位准确。隐形眼镜也是一种有效的选择，特别是对于不喜欢佩戴眼镜的人群。市场上有专门针对散光的隐形眼镜，能够提供更好的视觉效果。除了佩戴矫正工具，保持良好的用眼习惯也非常重要，避免长时间盯着电子屏幕，适时休息眼睛，保持适当的光线环境，能够减轻眼睛疲劳。

在日常生活中，散光患者应定期进行眼部检查，关注视力变化，及时调整矫正方法。同时，注意保护眼睛，避免眼部受伤和感染。对于有散光的人来说，保持良好的生活习惯，均衡饮食，增加富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物摄入，有助于眼睛健康。散光600度虽然需要关注，但通过科学的矫正和良好的生活习惯，完全可以有效管理和改善视力。