最近一直在备孕,不知道什么排卵,先咨询了解洗一下怎么检测排卵期?

女性排卵期检测可以到药店购买排卵试纸进行检测,或者进行妇科彩超监测排卵情况,建议女性的正常月经周期为28天左右,排卵日为下次月经来潮前的第14天,排卵日的前4天和后5天共同称为排卵期,在排卵期间女性的体温会出现轻度的升高,还会出现白带增多,白带呈拉丝状,一些女性还会出现下腹部的疼痛感,这些均是女性排卵时的表现,建议养成好的生活习惯,不熬夜,不吃辛辣的食物,适当的锻炼身体,增强体质,有利于你进行身体恢复。
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