Q后腰凉什么原因怎么办

女 32岁 2019-03-30

描述：

我经常感到后腰发凉，而且发酸.做下体力活腰就明显感到酸痛.有次睡觉下半身出冷汗。

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

后腰发凉，可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风。同时，可以请中医在后背刮刮痧，将寒气刮出来。坚持每天晚上用热水浸泡双脚。一些花椒可以加入水中，然后他可以喝一碗发汗的生姜红枣汤或胡椒白萝卜汤，这可以消除感冒，增加身体的热量。刮痧或拔罐应在背部进行，改善虚寒体质需要长期的时间，不能乱吃一些热性的药材去改善。以消除寒冷，然后应服用热药或热食来补充身体。