Q哺乳期喝酒多久不能喂奶

2025-06-03

医生回答：

哺乳期饮酒后建议至少等待2-3小时再哺乳，具体时间需根据饮酒量和体重调整。酒精会通过血液进入乳汁，可能影响婴儿神经发育和睡眠节律。

酒精代谢速度因人而异，通常每小时仅能分解10-15mL酒精。饮用标准量如一杯啤酒或葡萄酒后，需等待2小时以上；若饮酒量较大或烈酒，需延长至3小时以上。国际母乳会建议哺乳前完全避免饮酒最安全，若偶尔饮用可提前挤出不含酒精的乳汁备用。

需注意酒精无法通过挤奶加速排出，哺乳前泵奶排空无效。长期饮酒会减少泌乳量并影响婴儿健康。哺乳期应严格限制饮酒频次与量，必要时咨询医生。婴儿早产或有健康问题时需完全禁酒。