Q阴茎勃起无力怎么办

男 37岁 2019-03-28

描述：

最近性欲较为高涨，所以性生活比较频繁，但是发现自己阴茎勃起无力，怎么进行改善？

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，是属于勃起不坚，早期阳痿现象。研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。平时尽量避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。饮食方面不要吃油腻食物、辛辣生冷硬食物。少吃或不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，可制定一些训练计划，加强体育锻炼。