Q老年骨质疏松有什么好的治疗方法？

男 65岁 2019-06-02

描述：

人进入老年，感觉行动不便，去医院检查出骨质疏松，对这个症状有什么好的治疗方法？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松的症状主要是由于年龄增长所导致调节激素失衡使骨头形成低下引起的。可以适当服用一些补钙的钙片或者口服溶液，这些营养品具有改善骨质疏松、缓解关节疼痛的功效。同时老年人要注意合理搭配膳食，注重各种人体所需营养的补充。坚持使用科学的生活方式，适当运动，比如：散步、打太极拳、做各种运动操，有条件的话可以进行游泳锻炼。还要多去户外晒太阳，不吸烟和过量饮酒，少喝浓度高的咖啡，浓茶以及含碳酸的饮料。放松心情，积极应对。