前段时间我去看我朋友的时候,说是患上了神经性皮炎,担心自己会患上,怎样预防神经性皮炎?
预防患上神经性皮炎要保持良好的心态,避免精神压力比较大或者是情绪紧张,还要做好皮肤的清洁卫生,穿宽松和透气性好的棉质衣服。
神经性皮炎多数是长时间精神压力比较大的原因,也可能是饮食不当的原因,比如经常吃一些辛辣刺激性的食物。
在日常生活中要保持规律的作息习惯,多做一些运动锻炼,提高身体的抵抗能力和免疫能力。
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