Q夜惊症一般会持续多久？

男 3岁 2019-02-09

描述：

儿子3岁半了，过年的时候开始出夜惊的症状，到医院检查了，骨碱性磷酸酶偏高，现在正在补钙。症状现在持续有一月的时间了，请问夜惊症一般会持续多久？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

夜惊症一般会持续几分钟到半小时，通常在儿童中较为常见，随着年龄的增长，大多数孩子会逐渐减轻或消失。

夜惊症是一种睡眠障碍，通常发生在深睡眠阶段，表现为突然惊醒、恐惧的表情、尖叫或哭泣，伴随有心跳加速、出汗等生理反应。虽然发作时间短暂，但对孩子和家长来说，夜惊症可能会造成一定的心理压力。夜惊症的发作频率因个体差异而异，有的孩子可能每周发生几次，而有的则可能几个月才出现一次。虽然夜惊症通常不需要特别的治疗，但了解其成因和表现形式有助于家长更好地应对。

在应对夜惊症时，家长应保持冷静，尽量不要惊扰孩子，因为此时他们并未完全清醒。可以在旁边安静观察，确保孩子的安全，待其自然平复后再进行安抚。保持规律的作息时间、创造良好的睡眠环境、避免过度疲劳和压力，都是预防夜惊症的重要措施。如果夜惊症频繁发生或伴随其他异常症状，建议及时咨询专业医生，以排除潜在的健康问题。