Q左上腹胀气伴有隐痛怎么办

男 32岁 2019-05-31

描述：

最近觉得肠胃非常不舒服，有时候觉得左上腹那里有点胀气，然后整个人都消化不良，真的非常难受，所以我想请问一下左上腹胀气伴有隐痛怎么办？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

左上腹胀痛伴有隐痛。考虑到消化不良引起的胃部炎症，建议口服一些治疗胃胀和胃痛的药物来缓解这种情况。此外，注意合理和清淡的饮食，不要吃生冷刺激的食物，建议你应该多吃温热的食物，在外面进行适当的锻炼，多吃富含维生素的食物，饭后做适当的活动，不要暴饮暴食。在出现胃胀气的时候可以适当运动，但是不要刚吃完饭就立刻运动，建议大家可以考虑饭后慢走，这样有助于食物的消化，能够有效的缓解胃胀气的现象，另外在胃胀气的时候聚不要在吃胀气的食物了。