Q患有高血压的病人能吃海参吗

男 59岁 2019-03-05

描述：

患有高血压的病人，可以吃吃海参吗？一般多长时间吃一次比较好？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

海参富含蛋白质，可以提高机体免疫力。对血压没有不良影响，高血压病人是可以适量的吃一些海参的。不过对高血压也没有什么治疗作用。根据您描述的这种情况，建议您规律服用降压药物治疗，平时注意少油少盐.少吃高胆固醇的食物。少吃高蛋白高脂肪食物。多吃蔬菜水果，不抽烟不喝酒。要注意休息，保证充足有效的每天至少保证八个小时的睡眠时间，避免熬夜和精神过度紧张，适当运动锻炼。改变不健康的生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯。