Q没有性生活会导致内分泌失调吗？

女 34岁 2019-07-28

描述：

我最近感觉自己有一点内分泌失调，是不是和我没有性生活，想问一下没有性生活会导致内分泌失调吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

没有性生活，特别是对中年女性来说，可能会导致内分泌失调，因为性激素通常是分泌性的，感情无法释放，而且体内压力相对较高。这种情况确实受到了影响。如果你适当减压，建议你可以口服一些中药。适当调节内分泌失调的一面后，其他器官的功能就会下降。注意通过调整一下饮食来改善的。需要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且的话要注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力，维持乐观的心态，有益于病情的康复。