Q吃什么对肺好

男 2020-03-07

描述：

吃什么对肺好

: 王海燕呼吸内科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

中医观点认为，白色的食物有润肺保肺的作用，如山药、百合、莲子、银耳、莲藕、萝卜等，经常吃一些对肺有好处。中医还认为，吃动物的肺脏，可以起到补肺的作用，如用猪肺炖萝卜，可起到清肺润肺、补充肺气的作用。雪梨、枇杷、黑木耳等，具有清肺、润肺的作用。生活中很多食材经常吃一些对肺有好处，可本着灵活、方便的原则选择食用，没有必要所有对肺有好处的食材都食用一遍。