Q如何减轻飞蚊症？

男 27岁 2019-08-03

描述：

我最近感觉眼睛里的黑点越来越多，飞蚊症越来越严重了，请问如何减轻飞蚊症？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。所以生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，注意眼睛的休息，多做户外运动增加自身免疫力。饮食方面也要注意些，要饮用天然矿物质的水。多吃一些绿色食品，比如蔬菜水果等富含维生素的食物，生理性飞蚊症通常是可以慢慢缓解的，大多数飞蚊症是因为平时不良的用眼习惯导致的，所以要尽量避免过度用眼，导致眼部疲劳。