Q怎么预防子宫内膜增生

2025-06-18
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宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

子宫内膜增生与雌激素水平异常相关,可通过调整生活方式和定期监测降低风险。保持健康体重、规律运动及均衡饮食如减少高脂肪食物、增加膳食纤维有助于维持激素平衡。避免长期使用单一雌激素药物如无孕激素拮抗的激素替代疗法,并按医嘱规范治疗慢性病如多囊卵巢综合征糖尿病,能有效减少内膜过度刺激。

若出现异常子宫出血如经期延长、量多或绝经后出血,需及时就医排查。吸烟、酗酒可能干扰激素代谢,应尽量避免。高风险人群如绝经后女性或长期无排卵者建议定期妇科检查,必要时通过超声或内膜活检早期干预。

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