Q腰肌劳损引起的肾亏吃什么东西好

2020-11-06

描述：

腰肌劳损引起的肾亏吃什么东西好

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损引起的肾亏吃以下食物比较好：1、蛋白质含量高的食物，比如豆制品、肉类、牛奶、芝麻、核桃等，蛋白质可以修复受损细胞，可以有效改善患者症状；2、多吃补肾的食物，比如韭菜、枸杞、核桃、山药等，这些食物都有补肾的功效，可以帮助患者缓解该症状；3、多吃钙含量高的食物，比如黄豆、红豆、豆腐等，腰肌劳损的患者会有腰肌缺血缺钙的症状，因此可以多吃这类食品。