Q糖尿病可以吃什么水果和补品

男 35岁 2020-04-09

描述：

我被查出了糖尿病，我很怕吃错东西，问下糖尿病可以吃什么水果和补品？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者，当血糖稳定的时候，可以吃一些含糖量低的水果，如梨、苹果、橘子、柚子、西瓜、草莓等，也可以把西红柿、黄瓜当成水果吃，只要是含糖量低的水果，病人都可以吃。吃水果的时候要计算它的热量和含糖量。水果可以放在两餐中间吃，不要刚吃完饭马上就吃水果，要避免血糖波动。糖尿病患者并没有必要额外服用什么补品,注意合理饮食更好。