Q按摩胆经的最佳时间？

女 23岁 2019-07-26

描述：

听朋友说按摩胆经对身体非常的的好，因为自己不太懂，我想问一下按摩胆经的最佳时间？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

一般的情况来说敲打敲打胆经可以疏肝利胆，化瘀排毒，疏通经络，利胆排毒，帮助气血运行，特别适用于有肝胆疾病方面的患者。胆囊经络跳动的时间要求其实不是很严格它可以在白天完成胆囊经络的跳动应该是从臀部到膝关节(在大腿外侧中间的直线上)。手里握着一只空拳头用手掌的一侧从臀部慢慢拍打到膝关节。双方都应该被按摩和拍打饭后晚上11点后或正常睡眠时间内不能轻叩胆经女性在月经期间不能叩诊胆经白天叩诊胆经更安全。日常生活中要密切关注自身的情况也是非常重要的！