Q小腿抽筋需要按大腿吗

2020-11-06

描述：

小腿抽筋需要按大腿吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

小腿抽筋一般是需要按大腿的，腿部抽筋之后容易出现局部肌肉痉挛和疼痛的情况，通过按摩大腿和小腿皮肤能够帮助增加局部的血液循环，帮助快速改善腿部抽筋的状态。引起小腿抽筋的原因，可能与腿部着凉和身体缺钙的原因有关，夏季开空调睡觉的时候还需要盖好腿部与脚部。若是缺钙的原因，可以在日常的饮食上多吃一些富含钙质丰富的食物。