Q孕妇可以吃茄子吗？

女 26岁 2019-06-19

描述：

最近朋友在怀孕期想吃茄子，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇可以吃茄子吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可适当食用茄子，茄子富含维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种矿物质，具有活血化瘀、清热消肿的功效，但注意不要吃太多。如果孕妇身体虚弱，还有消化不良，腹泻，脾胃虚寒的状况最好就不能多吃茄子了，最好不要吃，对孕妇的身体可能会有影响，孕妇在怀孕初期少量吃些茄子对身体很好，其含有的物质可以帮助孕妇抗癌防癌的，但是你要小心不要吃得太多。如果吃得太多可能导致腹泻、消化不良等情况，可以多吃水果和蔬菜，营养均衡。