Q坐月子期间可以洗脚吗？

女 30岁 2019-05-02

描述：

我现在正在坐月子，家里人一直不让洗脚，但是我感觉这样很不舒服。请问坐月子期间可以洗脚吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在坐月子的前6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。根据您叙述的情况可以用温开水洗脚洗脸的，而且洗脚以木桶泡脚最好用，不仅能有保温作用，还能让产妇享受时间更长.。注意避免身体受风，着凉就可以。洗脚可以促进产妇的血液循环和恶露的排除，能缓解产妇的疲劳和心情，洗完用干毛巾擦净双足就可以。但是要注意一定要用热水洗脚，注意保暖，坐月子的时候产妇容易免疫力低下，此时受凉导致感冒会影响产妇哺乳，严重时会被迫停止哺乳。