Q孕期可以吃米酒吗？

女 26岁 2019-05-01

描述：

我怀孕了，平时身体有点虚弱，听同事说孕期吃东西需要多注意，我想问一下孕期可以吃米酒吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间不推荐米酒。米酒含有少量酒精，容易影响胎儿健康。怀孕前三个月，应口服叶酸片以防止神经管畸形。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食，最好在医生或营养师指导下进行，切不可盲目控制，否则得不偿失。还应注意均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃补血补钙的食物，这对婴儿和孕妇的健康有益。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分，使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。