Q孕中期肚皮紧绷是怎么回事？

女 32岁 2019-06-10

描述：

我现在处于孕中期，最近经常感觉肚皮很紧，绷得很难受，饭后尤其严重，请问孕中期肚皮紧绷是怎么回事？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕中期肚皮紧绷是正常现象，不会对宝宝产生不良影响。日常压力大，精神紧张不放松，便秘，活动太多或者动作过于激烈都会引起肚皮发紧，孕中期胎儿不断长大，子宫也持续变大，孕妇出现肚皮紧绷的现象。建议孕妇在孕期少食多餐，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激类食物，饭后注意多走动，适当活动，促进血液循环，但不要剧烈运动，注意休息，不要太过劳累，尽量穿宽松不紧绷的衣服。调整心态，保持积极向上的生活态度，缓解精神压力。