Q便秘是胃寒引起的吗？

男 29岁 2019-08-18

描述：

我最近出现了比较严重的便秘的情况，影响到了我的正常生活，每天都感觉肚子胀胀的，很不舒服，我想问一下便秘是胃寒引起的吗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胃寒是会引起便秘的，便秘是寒积引起的一个症状，因此便秘和胃寒是有一定的关系的。现代人便秘发生的根本原因：①现代人生活方式不健康合理，饮食大都是高脂肪、高热量，食物过于精细，然后膳食纤维类食物摄入过少。②现代的食品安全得不到保障，鸡鸭鱼肉大都是激素饲料喂养大，蔬菜水果都用上了蔬果膨大剂，这些激素毒素都会随着食物进入体内，导致肠道环境发生变化，阻碍代谢，这样就出现了便秘。建议还是应该从饮食上调理，忌生冷食物，多喝粥，多吃清淡的食物。