Q鹿角胶有助眠作用吗

2020-07-22

描述：

鹿角胶有助眠作用吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

鹿角胶一般没有助眠的作用，鹿角胶主要是起到温补肝肾以及益精养血的功效，可以用于治疗肝肾不足的腰膝酸冷或者是阳痿遗精，对于改善睡眠可能没有明显的效果。改善睡眠一般可以遵医嘱口服营养神经或者是使用镇静类的药物进行调理，也可以每天晚上睡觉之前用热水泡脚，能够加快身体血液循环缓解疲劳，起到促进睡眠的作用，也可以喝一杯热牛奶，也能够改善睡眠。