双侧乳腺囊性增生可根据具体情况采取不同措施。
多数乳腺囊性增生为良性病变,若症状较轻,可通过调整生活方式来缓解,如保持心情舒畅、规律作息、避免熬夜,适当运动,低脂高纤维饮食等。疼痛等症状较明显时,可在医生指导下使用药物治疗,像逍遥丸、乳癖消等,以缓解症状。对于少数存在不典型增生、有恶变倾向等情况,可能需要手术干预。
注意要定期进行乳腺检查,如乳腺超声、钼靶等,以便及时了解病情变化。同时,避免滥用含雌激素类的保健品或药物,减少对乳腺的不良刺激。
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