Q孩子脾阴虚体质如何调理？

女 5岁 2019-02-22

描述：

宝宝一直哭不吃东西，吃的东西不消化，所以宝宝不爱吃饭，带他去医院看医生，说宝宝是脾阴虚，想问一下孩子脾阴虚体质如何调理？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阳虚是指阳气不足，失于温煦，以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。脾阳虚阳虚主要表现为胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛、腹泻，大便稀便。胃阴虚阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿、胃酸、隐痛不适、口舌生疮等，常发生于慢性疾病或大吐大泻之后。建议中医中药调理，以滋养脾阴，养阴和营为治，同时一定要注意生活规律，饮食清淡营养。可以给孩子多吃一些具有补脾益气，或者开胃消食的食品，平时可以多吃一些牛肉羊肉、葱姜蒜等温热益气的食物，少吃寒凉的食物，避免在有空调的房间呆太久，要保持空气通常，保证充足的睡眠。建议在阳光充足的地方进行户外运动。