Q脸出汗会导致缺水吗
男 17岁 2021-02-02我是一名体育生，在这一段时间经常进行体育锻炼，脸部出很多汗，脸部粗糙干燥，我想问一下脸出汗会导致缺水吗？
- 王晓彦 皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脸出汗可能会导致缺水。
患者脸部出汗会导致脸部的新陈代谢加快，出汗比较多会使脸部严重缺水，甚至造成皮肤长褶皱。
患者脸部缺水可以喝一些糖盐水，多吃一些新鲜的蔬菜水果补充自身维生素，也可以选择一些补水的化妆品来缓解缺水的症状。患者也可以使用甘油和白醋，按3:1的比例混合之后涂抹在自己的身体上，能起到缓解缺水的疗效。
患者在日常生活中也可以长期服用维生素E，缺水的症状会慢慢缓解。
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