Q抑郁症有什么症状

男 22岁 2019-08-17

描述：

最近感觉自己很烦躁，一点也开心不起来，也不想与人说话，医生检查出来是抑郁症，请问抑郁症应该怎么治疗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症有九个主要症状，只要至少存在四项，且持续两周以上，需要考虑是否患上了抑郁症，并及时去医院就诊。1、兴趣丧失，没有愉快感；2、精力减退，常有无缘无故的疲乏感；3、反应变慢，情绪容易激动；4、自我评价过低，时常自责或有内疚感；5、联想困难或自觉思考能力下降；6、反复出现自杀、自伤行为。7、睡眠障碍，如失眠、早醒（80%抑郁症患者具有睡眠障碍）；8、食欲降低或体重明显减轻；9、性欲减退。常用的心理治疗方法，包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，抑郁要以调养为主，药物为辅。要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，拥有充足的睡眠时间，不要从事重体力劳动；可以适当的做一些体育运动，增强自身的免疫力。