Q吃海鲜能治疗抑郁症吗

2020-06-23

描述：

吃海鲜能治疗抑郁症吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃海鲜一般不能治疗抑郁症，抑郁症的治疗措施主要是遵医嘱口服抗抑郁的药物治疗，或者是采取心理疗法进行治疗，并且适当的到户外做一些有氧运动，能够预防精神紧张，起到缓解的作用，日常要注意保持积极乐观的心态避免精神过度紧张或者是压力太大，并且也要与家属进行沟通交流。在饮食上尽量保持清淡，多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果。