Q血压偏高是什么原因？

女 27岁 2019-07-18

描述：

我们医院组织体检，检查出我血压偏高，我想咨询下血压偏高是什么原因引起的？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压高是一种常见的症状之一，血压高许多人都会有，血压高是指血压超出正常的范围，血压高并不等于是高血压，不过有许多血压高都会演变成高血压。所以要尽量预防。需注意以下几点：炒菜别放太多盐，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。尽量少喝酒，喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。避免饮食紊乱，保持居住环境清幽，避免低钾饮食高钠饮食，就会改善血压高的。