Q感冒预防措施有哪些？

男 15岁 2019-06-05

描述：

弟弟最近一段时间感冒了，害怕会发生传染，想知道感冒预防措施有哪些呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

预防感冒的措施应首先控制传染源，感冒患者应尽可能隔离治疗，平时，应注意切断感染途径、定期通风、空气消毒等，预防感冒最重要的方法是提高免疫力和抵抗力，一定要养成锻炼身体的习惯，提高身体的免疫力，平时，应该注意增加营养，人们也可以接种流感疫苗以产生特异性抗体，从而预防感冒的发生，为了防止病毒性感冒的侵袭，适应环境和气候的变化，衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热，特别是女性朋友不要因为爱美而穿很少的衣服;控制、治疗慢性疾患，注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所平时应该保持充足的休息，还要注意个人卫生，勤洗手。