Q皮肤过敏应该吃什么好

男 38岁 2019-02-26

描述：

我皮肤一直不好，上次出去玩，回来就过敏了，我想咨询一下皮肤过敏吃什么好

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤过敏是指受到某种刺激而引起皮肤不适的现象,皮肤过敏除了要远离过敏源外,还要避免食用引起皮肤过敏的食物,这样才能缓解症状。环境保持环境安静、整洁,保持适宜的温度、湿度。皮肤护理注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥,选择纯棉的贴身衣服。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣等刺激性食物。发作期时忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。休息与活动生活规律,避免熬夜及过度劳累，加强锻炼，增强机体免，力每天早上起来跑步。用药护理遵医嘱用药,规律用药,保证治疗效果。