Q怀孕37周腰酸涨多久能生

女 26岁 2019-03-09

描述：

怀孕37周，这几天经常感觉腰酸，分泌物也比以前多了，请问一下医生，怀孕37周腰酸涨多久能生

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕37周时，腰酸和胀痛是许多准妈妈常见的症状，通常预示着临产的临近，但具体多久能生因人而异。

在怀孕的最后阶段，随着胎儿的成长和子宫的扩张，身体会经历一系列变化，导致腰部和腹部的不适感加剧。这种腰酸和胀痛可能是由于胎儿的重量增加，压迫到周围的神经和血管，或者是由于身体为分娩做准备而引起的阵痛。虽然有些女性可能在几天内就会进入分娩状态，但也有可能需要几周的时间。准妈妈们要保持耐心，关注身体的变化，及时与医生沟通。

在此期间，准妈妈们应注意休息，避免过度劳累，适当进行一些轻柔的运动，如散步或孕妇瑜伽，以缓解不适。同时，保持良好的坐姿和睡姿，使用适当的支撑物来减轻腰部压力也是非常重要的。定期进行产前检查，确保胎儿的健康发育，了解自身的分娩进程，都是确保安全分娩的关键。若出现剧烈疼痛或其他异常症状，应及时就医，以确保母婴安全。