Q怀孕是否可以用热水袋暖脚？

女 28岁 2019-05-19

描述：

我怀孕五个月了，孕检都很正常，但我平时特别怕冷，想用热水袋暖脚，怀孕用热水袋暖脚会有什么坏处吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

用热水袋暖脚和用温水泡脚可以促进血液循环，对孕妇和胎儿都是有好处的，人们说的高温是睡电热毯之类的东西，你不要担心，对胎儿是没有影响的。注意，不要太烫，用温水泡脚时不要泡太久，毕竟坐太久对宝宝不好。建议，适当增加一些热性的食物，如：高粱，荔枝，羊肉，羊乳，虾，红糖，核桃，洋葱等，注意不要吃太多的凉食，适当锻炼身体，调整心态，注意控制情绪，不要太劳累，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，注意营养，定期检查。