Q患有胃疼能吃什么食物

女 33岁 2019-02-10

描述：

本人总是胃痛明显，症状一直持续，经常胃痛不适，请问能吃什么食？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃疼一般是由于进食不规律引起的，缓解胃痛有个常见的误区，就是服用止痛药，这样做是不正确的，因为这样既不能缓解胃疼，还有可能会加重病情，甚至发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重的消化道并发症。如果胃痛是由于饮食不规律造成的，治疗胃痛问题，只要记好三分治七分养才是正道。平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠道的负担，多吃高蛋白及高维生素的食物，保证机体各种营养的充足，多吃一些蔬菜如奶酪、木瓜等能够帮助消化的食物。