Q血压高压118低压47怎么办？

女 60岁 2019-04-19

描述：

最近身体不舒服，一直头晕，总是昏昏沉沉的，高压高低压低，我想问一下血压高压118低压47怎么办？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

血压高压118低压47的情况，低压偏低可能需要关注。正常的血压范围通常为高压90-140mmHg，低压60-90mmHg。虽然高压在正常范围内，但低压47mmHg显著低于正常水平，可能导致身体不适。

低血压可能会引起头晕、乏力、心悸等症状，严重时甚至可能影响到大脑和其他器官的供血。建议首先观察是否有其他症状，如头晕、恶心等，如果有，最好及时就医。同时，保持充足的水分摄入，适当增加盐分摄入在医生指导下，可以帮助提高血压。注意饮食均衡，多摄入富含维生素B12和叶酸的食物，这些有助于改善血液循环和血压。

在日常生活中，避免突然站立或快速变换姿势，以减少低血压带来的不适。定期监测血压，记录变化情况，必要时咨询医生进行进一步检查。若低压持续偏低，可能需要专业的医疗评估，以排除潜在的健康问题。保持良好的作息和适度的锻炼，有助于维持整体健康。