Q坐骨神经痛平时吃什么食物有好处

31岁 2021-03-08
描述:

最近我出现了坐骨神经痛的现象,我想吃些食物进行调理,坐骨神经痛平时吃什么食物有好处?

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

坐骨神经痛可以适当的服用一些比较容易消化的食物,例如瘦肉或者鸡蛋,也可以适当的吃一些牛奶和豆制品,这些食物中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂,通常能够补充身体所需的营养。

如果坐骨神经痛的症状比较严重,也可以到医院采取针灸以及按摩的方式进行治疗。

在治疗期间应注意多休息,还应注意饮食的营养均衡,避免吃刺激性食物。

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