Q出现胃胀不大便的情况应该怎么办

男 36岁 2019-07-12

描述：

最近没有吃什么东西，但是却出现胃胀的现象，而且还出现大便拍不出的情况，所以应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肠胃气胀和便秘的症状出现在进食后。可能与消化不良或是胃炎症状有关系，注意饮食调整，通常少吃多餐，不吃过于精细的食物，尽可能多吃粗粮。还要多吃蔬菜和水果这样可以促进大便排出，如果症状没有改善，你应该在治疗前去消化科检查原因。可以适当服些健胃消食片或吗叮啉.平时饮食要规律，不吃油炸、烧烤和辛辣刺激性的食物！平日多喝温开水？保证充足的睡眠，不熬夜,多吃蔬菜和水果。建议服用维生素C ：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。