Q夏季吹空调会影响月经吗

2025-05-27

医生回答：

夏季吹空调通常不会直接影响月经，但过度的温度变化或身体受凉可能间接干扰月经周期。

空调导致的低温环境可能使身体受寒，尤其是腹部和下肢长时间暴露在冷气中，可能引起盆腔血管收缩，影响子宫血液循环。对于体质偏寒或经期免疫力较低的女性，可能出现经期推迟、痛经加重或经量减少等情况。长期处于干燥的空调房中，若水分补充不足，也可能导致内分泌轻微紊乱，间接影响月经规律。

使用空调时建议避免直吹，室温保持在26℃左右，注意腹部和脚部保暖。经期女性更需减少冷饮摄入，适当活动促进血液循环。若月经异常持续，需排查其他病因，如激素失调或妇科疾病，而非单纯归因于空调。