Q用生姜擦脚底有什么好处

女 25岁 2019-03-12

描述：

我最近睡眠不好，朋友说可以用生姜擦脚底，请问有什么好处吗？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

生姜摩擦脚底对人体是有益的。生姜不仅对女性是有益的，对男性也是有一定的保健作用。目前，许多女性朋友工作也是非常努力的，经常会遭受到高压力，这可能会使身体和神经长时间的受到紧张，容易导致失眠。经常用生姜摩擦脚底也可以改善失眠和多梦的症状。如果每天晚上睡觉之前用生姜摩擦你的脚底，有助于加速血液循环和提高免疫力，让身体感到非常的放松。生姜摩擦脚底还可以治疗遗精、梦遗、遗精等症状。平时，可以经常用生姜来擦自己的脚低，这有很多好处的。