Q保胎饮食上吃什么好？

女 26岁 2019-06-19

描述：

最近去医院检查发现怀孕了，我想要了解一下进行保胎的话，在饮食方面需要吃什么好？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

辛辣的食物在保胎的时候千万不可以吃，平时一定要先补充营养，看一下分泌物等是否正常，为了使胎儿能够健康的成长发育，在怀孕的期间孕妇要尽量多吃一些富含营养丰富的食物，使用保胎药进行调理，在7天之后记得去医院复查，在保胎期间，孕妇可以多吃一些菠菜，花生，豆制品，鱼类，奶类，蛋类等食物，并且及时的服用叶酸来预防胎儿畸形。更不要接触一些有毒有害的化学物品。平时要养成良好的饮食和生活习惯。怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则，避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。