Q乳腺增生反复发作怎么办

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生反复发作需综合调理。

乳腺增生受内分泌、情绪、生活习惯等多因素影响。反复发作时，首先要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会加重内分泌失调。其次，规律作息、适当运动，有助于调节机体状态。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃蔬菜、水果。还可在医生指导下，根据病情选用合适的药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解症状。

注意定期复查乳腺超声等检查，观察增生变化。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，穿戴合适的内衣，避免过紧压迫乳房。