Q艾灸和泡脚的顺序是什么

2020-07-12

描述：

艾灸和泡脚的顺序是什么

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

艾灸和泡脚的顺序，可以先泡脚，通过泡脚能够促进身体的血液循环，能够调动体内的气血，然后再做艾灸，效果会加倍。并且艾灸之后尽量不要碰凉水，因为艾灸的过程中身体的毛孔是打开的，如果碰了水，就会有湿气寒气进入到体内，对身体不好。所以尽量要先泡脚后艾灸，艾灸过后要注意保暖，需要及时的增添衣服，防止身体受凉。