Q腰的侧面疼怎么办

2022-06-28
描述:

腰的侧面疼怎么办

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

腰的侧面疼这可能是由于长期保持不良坐姿引起的,也可能是腰椎间盘突出导致的。

如果坐着的时候经常往一侧歪着身子,可能会导致肌肉劳损,从而使腰的侧面疼痛。建议患者通过改掉不良坐姿的方法进行缓解。腰椎间盘突出的患者局部可能会形成炎症病灶,当受到刺激以后,可能会出现腰的侧面疼痛的现象。建议通过腰椎牵引的方法进行改善。

在睡觉的时候尽量选用硬板床。

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