Q孩子脾胃虚弱怎么调理？

女 3岁 2019-01-01

描述：

每次孩子吃冷东西就会有腹泻，老人被说成是脾胃虚弱的原因，不知应该如何去调节，小儿脾胃虚弱怎么调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

调理脾胃可以从脾开始。一般脾胃虚弱会表现为少气懒言，纳差，舌质淡苔薄等。可以选择一些中成药，如小儿醒脾养儿颗粒，或是参术健脾散之类的，疗程需要2个月以上。脾胃虚弱的儿童可以从饮食中调节，通常养成吃热饭的习惯，不给儿童直接饮用冷水，饮食上可以吃些山药、芡实、薏米等。胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。因此，平时注意饮食清淡，尽量少吃一些生冷油腻食物，并注意腹部的保暖，避免受凉。要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。