Q该如何测量血压值

男 52岁 2019-07-27

描述：

52岁，有抽烟喝酒的习惯，有时候会出现同梦的现象，想测量一下血压，想问一下该如何测量血压值？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

测量血压正常是在静息下晨起起测量，或者是下午午睡后测量。高血压主要指在平静状态下三次不同时间的血压值均大于140/90的，需要注意的是，是否有头晕头昏的症状，再确定是原发性高血压还是继发性高血压。两种高血压引起的原因和治疗都是不一样的。测量时，一定要采取坐位，将手臂裸露在外，听从医生的安排进行血压的测量，在测量血压之前需要保证情绪的稳定性，心情不能过于紧张。如果血压过高，建议低盐低脂饮食，保持适量的运动，配合降压治疗，平时多注意监测血压值的波动。