Q女生来例假可以洗头发吗

女 30岁 2019-01-29

描述：

医生你好，我来大姨妈了最近，几天没洗头了，头发好油好难受啊，这几天来大姨妈了可以洗头发吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

您好，一般在经期的时候是需要注意保暖的，否则有后遗症的，经期可以洗头，不要用凉水洗头，要用热水洗，要注意洗完头发不要着凉，月经期间是女性身体最虚弱，免疫力最低的时候，洗完头发后，建议立即用吹风机吹干，因为洗完头后会增加在自然风干过程中感冒的风险。不要在头发还未干的情况下睡觉，否则容易着凉受寒导致头痛痛经等。月经期间应特别注意阴部的健康，建议每天用水洗2-3次，按时更换内裤。注意多休息的，饮食要清淡。