Q200度近视可不可以恢复

男 26岁 2019-03-25

描述：

我可能是由于平时的时候不太注意用眼的原因，导致眼睛近视了，现在两只眼睛个有200度，不想带眼镜，有什么办法降低度数呢，还能不能恢复的？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视的原因是过度用眼导致视觉疲劳、眼肌疲劳后拉伸眼球使眼球变长、导致近视。近视是一个不可逆的过程，一旦确诊近视就不会再恢复正常的。佩戴眼镜可以让您看得清楚、减少疲劳控制近视。可以通过日常注意护理会慢慢调理的好一点，200度的近视，要是近期出现的，可能就是假性近视。可以通过休息，按摩等，是有可能恢复的。建议平时多注意眼睛的休息，避免视觉疲劳，如做眼睛保健操，远处眺望，经常看绿化等。建议不要长时间用眼、超过三十分钟要休息五分钟远望。视疲劳时可以点缓解视疲劳的滴眼液。